Bon any 2012! Tornen els cursos a l’Escola de Muntanya. El curs estrella de l’hivern és el d’iniciació a l’Alpinisme Nivell 1. Els detalls de curs són:
Programació:
Dimecres 29 de Febrer: Presentació i 1a teòrica. Seu CMSC, 19-21.30h.
Dimecres 7 de Març: 2a sessió teòrica. Seu CMSC, 19-21.30h.
Dissabte i Diumenge: 10 i 11 de Març. 1a i 2a pràctica (Pirineu, a concretar).
Dimecres 14 de Març: 3a sessió teòrica. Seu CMSC, 19-21.30h.
Dissabte i Diumenge: 17 i 18 de Març. 3a i 4a pràctica. (Pirineu, a concretar).
Direcció: Oliver Giralt.
Objectius:
Progressar amb autonomia i seguretat per l’alta muntanya hivernal, en itineraris de baixa dificultat.
Requisits:
Experiència en excursionisme i/o alta muntanya a l’estiu. Bona forma física.
Continguts:
– Coneixement del medi, i els riscos.
– Equip i material d’alta muntanya hivernal.
– Logística i preparació de sortides.
– Tècniques de progressió i seguretat en neu i roca, de baixa dificultat.
– Gramponatge i ús del piolet.
– Tècniques de rapel: Ancoratges bàsics per a rapel, roca i neu.
– Interpretació del perill d’allaus i prevenció, rescat de víctimes d’allaus.
– Interpretació de la méteo.
Places i Ràtio:
16 alumnes. 1 monitor per 4 alumnes.
Material individual:
El club disposa de grampons, piolets, pales, arves i sondes de lloguer, i facilita el lloguer de més arves i sondes.
– Vestimenta adient per alta muntanya.
– Botes d’alta muntanya aptes per l’hivern.
– Paraneus.
– Motxilla de 40 litres (mínim).
– Piolet amb dragonera i grampons amb antiboot.
– Arnès i casc.
– Assegurador-rapelador i 4 mosquetons de seguretat HMS
– 1 baga de 1,5 m d’aro, 1 baga de 1m d’aro, 1 cordino de 6/7 mm x 1.30 m.
– Arva + pala + sonda.
Preu:
110€ socis – 170€ no socis.
Assegurança:
Obligatòria (Tarja de la FEEC nivell C mínim).
No s’admetran alumnes a les sortides sense assegurança.
Inscripcions:
– Des del dimarts 3 de Gener fins el dimecres 29 de Febrer de 2011.
– Personalment a la recepció del CMSC.
– Per l’oficina on-line al web www.cmsc.cat.
Escola de Muntanya - Rocòdrom CMSC 